カゼの季節到来！

師走到来！そろそろ「もーいくつ寝るとお正月」ってな感じですね。
基本カゼはひかない私ですが、周りのカゼ菌保有者達にそろそろやられそうな予感
なんだかのどがはれている感じ。。。ですが、そこは早めの荒療治で本日中に感知させていまいます

ちなみに、私の方法はとにかく部屋を暑くして寝ること！半端な暑さではダメ熱帯夜なみの暑さにして、むりやり汗をかいて一晩寝ると、次の日には回復！
ウソだと思う皆さん、次ちょっとカゼっぽいかも。。。と思った日の夜はぜひ試してみて下さい
※上記はあくまでも個人の感想です。体感には個人差があります。　（C子）

サプリメント買いました

さて、12月に入り年内目標体重である95kgへのラストスパート（あと2kg）を切りました。そこで、サプリメントがなくなってきてしまっていたので新たに購入しました。


今回購入した商品はこちらです↓


○　バルクスポーツ　ロイシン：
自宅でプロテインを摂取する時に毎回5〜7gを加えて使用しています。

○　バルクスポーツ　グルタミン：
自宅でプロテインを摂取する時に毎回5〜10gを加えて使用しています。

○　HALEO　ハイパーリロード：
会社でウエイトトレーニング後に70g（1食分）を摂取しています。

○　バルクスポーツ　PS200：
トレーニング前に5カプセルを使用しています。



来週から、トレーニングもさらにハードにバルクアップをしたいと思います！

ウインターシーズン

１２月になってしまいましたあと１ヶ月で今年も終わりです早いですね　寒くてトレーニングの時も体が温まるまで時間がかかるので大変です
ところでもうそろそろ、ウインタースポーツの時期ですね
スノボーやスキーをやっている人にとってはうれしくて待ち遠しいですね
私もスノボーをやりに行くので今からとても楽しみです（まだまだ初心者で滑れないですが）
なので風邪をこじらせないように体調管理には気をつけたいと思います






　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　Ｂ平

欲望と矛盾の日々。

みなさまコンニチワ
今日の仙台は久しぶりの雨です

気がつけば今年も残りわずかとなり、「今年中にあと7キロ減量する」という目標も未達成に終わりそうな感じです


相変わらずトレーニングに励んでいるBPスタッフを目の当たりにしながら私はマッスルサンドウィッチに魅了されつつ、その後はバイオメガ3を飲んで罪悪感をかき消しております

一刻も早くこの“チートモード”をダイエットモードに切り替えてBPスタッフに負けないようまたトレーニングに励みたいと思います

せいたろう

柔軟

もう12月！！早いですね！みな忘年会の予定、たくさん入っているのではないでしょうか？ＨＡＬＥＯのクリア、ＧＣＳ750、アルファリーンなど欠かせないですね

我が家では、11年ぶりに来日しているオーストラリア人の友人がホームスティ中
日本語・英語が飛び交っています話したいことたくさん！なので口も休まず、そして日本食好きの彼女の為に、たくさん作って、食べて
HALEOクリア＆アルファリーンにだいぶ御世話になっています

我が家の夜の恒例行事、、[柔軟体操]では、息子の体の柔らかさにオーストラリア人の友達もびっくり
１ヶ月ほど前からテコンドーの練習の為に始めたのですが、たった１ヶ月で本当に柔らかくなった！キックもいい高さに！！最初は体が本当に硬くて痛そうでしたが、柔らかくなって自信もついていい感じ
彼の嬉しい姿をみていると、どんどん世界中の子供達がスポーツで心身共に健康になってほしいと思いますスポーツの力はすごい

息子の最近の口癖は【パパみたく強くなりたい】楽しみです！


マッスルワイフ

みかんちゃん♪

みなさんこんにちは本日、仙台は太陽サンサンでポカポカ陽気ですって、気がつけば12月･･･師走シーズン･･･早っ今年も残り1ヵ月となりましたが、アクティブに過したいと思います(☆ﾟ∀ﾟ)
















毎日アクティブに過すために･･･風邪なんぞひいてられないっと思っていた矢先、ステキな贈り物がビタミン豊富なみかんちゃん('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪早速、ゴチになっちゃいましたありがとうございます

甘みたっぷりで、何個も食べたくなっちゃうビタミン+グルタミンで身体をケアしつつ、”脱おさぼりモード”でトレーニングも頑張りたいと思います

◇◆ボディプラスUSA人気ビタミンサプリメント◆◇

■　Beberly　ウルトラ4
■　Source Naturals　エランバイタルマルチプル
■　MD+　MVM

12月はイベント盛りだくさん
体調管理バッチリでアクティブにお過ごし下さいねぇ〜　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜わっく＞　

TANIYA Muscle !!

こんにちはぁ〜
日中はぽかぽか陽気なBPオフィスでございます

気がつくと11月も終わりで明日から12月
早ぃ〜そして、寒いっ
朝起きるのがつらーいこのごろです

今日はトライアスリートの谷山選手からメールをいただきましたので
さっそくご紹介いたします

昨日は横浜マラソンに出場されたとか
「昨日、練習前に、C3XSCとクレアボルを摂取しました！

最近、調子は徐々に上がってきてますが、さらにUP
体のキレが絶妙、疲労感も少ない気がしました」との
フィードバックをいただきましたよ〜

私も、木枯らしに負けずにC3XSCをお供にトレーニングがんばりまーす！























ママコでした

ユニフォーム！！

皆様、こんにちは仙台の生活にもなれ、ようやく冬タイヤに換えました。ウィンターシーズンが待ちどうしくなって来たましたね

先日、８９ｒｓの試合を観に行った際に、どっぷりハマってしまった私家に帰って早速選手が着用しているのと同等のレプリカユニフォームを購入しちゃいました。
そして、その商品がやっと入荷して来ました。

HALEOのロゴもばっちり目立っていて、とてもかっこいいです
今度は、このユニフォームを着て応援に行こうと思います


ウィギー

ファイター！！

こんにちはぁ〜
仙台は、ぽかぽか暖かい日になっております('▽'*)ﾆﾊﾟｯ♪

昨日の、K田のブログに続き・・・
本日は、HALEOアスリートの三崎選手を載せちゃいます

なんと、BPオフィスの壁には等身大の三崎選手のペイントがあるんです
その前で本人とパチリ



今回、私は初めてお会いすることができたのですが、あの体とオーラに感動
さっそく、モチベーションUP!で、夜はハードにトレーニングしちゃいました
冬に入る前にダイエットということで、最近はイグナイトとC3Xスーパーチャジドそして、シトルリンにEAAタブまでとっちゃってます
本気でがんばるぞぉ〜！！


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　＜ゆうこりん＞

憧れの格闘家

今月は、なんと2人のビッグな格闘家にお会いすることができました。
1人目は、先日のB平のブログでも紹介させて頂いた山本“KID”徳郁さんです（この機会を作って下さったみちのくプロレスの新崎人生社長もビッグ！）。
直接お会いしたKID選手の印象は、メディアで見ている以上に誠実でまたお話の中からファンへの心遣いが窺えプロとして誇りを持っていることを感じました。

そして、もう2人目の方は我らがHALEOアスリートの三崎和雄さんです！三崎さんは、謙虚でそれでいて自信をもっていて、また、時たま気さくなところもうかがい知ることができ親近感がわきました。


これからも、お二人のご活躍をお祈り致します！



p.s.
お二人とお会いできたこともあり、子供の頃に見た格闘技の映画を思い出しました。「Kickboxing」というシリーズの映画で特に2〜4で主演をしていたSasha Mitchell（サシャ　ミッシェル）がカッコ良かったのを思い出しました。