徐々にバルクアップ…

　最近は週２〜３回トレーニングに
行っている成果か体重が７０ｋｇから
７５ｋｇにアップすることにに成功しました
　何度か体重は増えましたが直ぐに戻る
一時的なものでしたが、今回は
違う気がします

クレアチンとウエイトゲイナーを摂ってるお蔭だと
思いますが次はさらに５ｋｇアップの８０ｋｇを
目標にトレーニングを頑張りたいと思っています

今日も仕事終わりにＯ平と一緒にトレーニングを
しにジムに行きたいと思います

　　　　　　　　　　　　　　　　Ｙ太